Когда переходишь на правильное питание, то хочется сладкого. А если сильно хочется, то почему бы и нет? На помощь приходят очень полезные конфеты из сухофруктов. Это отвал башки! Они нереально вкусные и ни грамма сахара! Сегодня расскажу вам о восхитительном рецепте. За уши не оттащите ни детей, ни взрослых. Гарантирую!
Соединяем все вместе и лепим конфеты.
Осталось выбрать посыпку и придать конфетам шарм) Я храню их в холодильнике и достаю, когда хочется сладкого. Полезно и потрясающе вкусно! Приятного аппетита.
Ингредиенты:
- Курага - 100 грамм;
- Изюм - 100 грамм;
- Орехи (у меня арахис) - 50 грамм.
- Посыпка (какао, кокосовая крошка, семена кунжута) - 2 столовые ложки.
Приготовление:
Арахис обжариваем, очищаем от шелухи и перемалываем в блендере или кофемолке.
Если у вас твердые сухофрукты, то их нужно замочить в воде, чтобы они размякли. Берем блендер или мясорубку и перемалываем изюм и курагу.
Осталось выбрать посыпку и придать конфетам шарм) Я храню их в холодильнике и достаю, когда хочется сладкого. Полезно и потрясающе вкусно! Приятного аппетита.
Комментариев нет:
Отправить комментарий